Relaxation, lourdeur en training autogène, part 1
Dernière mise à jour : 12 avr. 2020
Voici le premier épisode d'une relaxation basée sur la sujétion de la lourdeur. Démarrez en position allongée et confortable. Laissez-vous guider par ma voix. Vous me suivez ?
https://open.spotify.com/episode/4JMFWJWF7bAiT3sipv4hsR?si=4wkQZaK5RVG-NLxLsEG0Bw