Relaxation, lourdeur en training autogène, part 3

Mis à jour : 12 avr. 2020

Voici le troisième épisode d'une relaxation basée sur la sujétion de la lourdeur. Poursuivez en position allongée et confortable. Laissez-vous guider par ma voix. Vous me suivez ?

https://open.spotify.com/episode/5FUgXL7e2y90oTEOWKvr57?si=aNo-6L4oTbiu5dXdmI9gng

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