Relaxation, lourdeur en training autogène, part 4

Mis à jour : 12 avr. 2020

Voici le quatrième épisode d'une relaxation basée sur la sujétion de la lourdeur. Poursuivez en position allongée et confortable. Laissez-vous guider par ma voix. Vous me suivez ?

https://open.spotify.com/episode/79a2o8YuODS8jSBgCiwYmG?si=2XqGGljRT7aT9wHi69x5Cg

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