Les ateliers Saint Louis

Bien-être et développement personnel

Les ateliers Saint Louis vous accueillent à Saint Maur des Fossés (94) ainsi qu'à Port Lesney (39) pour des ateliers de bien-être et de développement personnel pour adultes, ados, enfants, couples ou familles. Notre équipe pluridisciplinaire vous fait découvrir yoga, relaxation, méditation, sophrologie tout au long de l'année ou lors de séances ponctuelles, en fonction de vos besoins et envies.

Pour votre développement personnel, des ateliers de 4 à 10 séances vous permettent de vous épanouir : réduction du stress, affirmation de soi, habiletés sociales, limites éducatives, gestion des émotions, art-thérapie... De nouveaux thèmes, en fonction des demandes, sont régulièrement proposés. Consultez notre site et abonnez-vous à notre newsletter pour vous tenir au courant des nouveaux ateliers à venir. 

Le programme de la saison 2021-2022 est téléchargeable ICI.

Bien-être, yoga, relaxation et ateliers d'écriture

Au travers différentes approches, que ce soit la pratique du yoga régulièrement au long de l'année, de façon ponctuelle lors de séances de sophrologie ou encore lors d'ateliers d'écriture, apprenez à vous recentrer sur l'essentiel. Lisez-nous ICI pour en savoir plus.