Barbara Para17 sept. 20214 MinEnseigner la pleine conscience aux enfantsEtre présent est plus difficile que nous le pensons, or ce n'est que lorsque nous sommes présents que nous pouvons ressentir de la joie....
Barbara Para10 sept. 20212 MinSe ressourcer : 5 types de soins personnels inhabituels lorsque vous êtes épuiséPrendre soin de soi semble être un concept simple, non ? Alors parlons-en... La culture pop nous a donné l'impression que les soins...