Comment recevez-vous l'amour? Les langages de l'amour de Gary Chapman peuvent vous aider à le découvrir.
Selon l'auteur Gary Chapman, il existe cinq langages de l'amour. Notre "langage d'amour" décrit comment nous recevons l'amour des autres. Ce sont :
1. Les paroles valorisantes
2. Le soutien conjugal ou les actes de service
3. Les cadeaux
4. Les moments de qualité
5. Le toucher physique
Chacun de nous diffère dans la manière dont nous recevons l'amour. En apprenant à donner de l'amour de la manière dont notre partenaire peut au mieux le recevoir, et en demandant à notre partenaire de nous donner de l'amour de la manière dont nous pouvons au mieux le recevoir, nous pouvons créer des relations plus solides.
En savoir plus sur chacun des langages de l'amour
1. Les paroles valorisantes
Demandez-vous, comment vous sentez-vous lorsque vous entendez votre partenaire offrir des mots encourageants, affirmant et des compliments?
Exemples: votre partenaire vous félicite, vous dit «excellent travail!», vous dit que vous êtes beau ou vous remercie pour quelque chose?
Si ces choses vous font vous sentir le plus aimé et le plus heureux du monde, les paroles valorisantes peuvent être votre principal langage d'amour.
2. Le soutien conjugal
Demandez-vous, comment vous sentez-vous lorsque votre partenaire vous aide dans des tâches pénibles à la maison ou soulagent votre stress?
Exemples: votre partenaire fait une corvée pour vous, fait une course pour vous ou s'occupe de quelque chose sans qu'on le lui demande?
Si ces choses vous font vous sentir le plus aimé et le plus heureux du monde, le soutien conjugal peut être votre principal langage d'amour.
3. Les cadeaux
Demandez-vous, comment vous sentez-vous lorsque votre partenaire vous offre des cadeaux réfléchis, bien ciblés ou extravagants?
Exemples: Vous recevez un cadeau ou une petite friandise de votre partenaire qui vous dit qu'il pensait à vous, qu'il vous connait bien.
Si ces choses vous font vous sentir le plus aimé et le plus heureux du monde, les cadeaux peuvent être votre principal langage d'amour.
4. Les moments de qualité
Demandez-vous, comment vous sentez-vous lorsque votre partenaire vous accorde toute son attention et que vous vous engagez dans une conversation ou des activités ensemble?
Exemples: vous et votre partenaire avez un rendez-vous amoureux, partez en voyage ensemble ou avez une conversation particulièrement intéressante?
Si ces choses vous font vous sentir le plus aimé et le plus heureux du monde, les moments de qualité peuvent être votre principal langage d'amour.
5. Le toucher physique
Demandez-vous, comment vous sentez-vous lorsque votre partenaire vous montre de l'affection par le toucher?
Exemples: vous et votre partenaire vous tenez la main, vous embrassez, vous étreignez ou vous vous asseyez / vous allongez l'un contre l'autre.
Si ces choses vous font vous sentir le plus aimé et le plus heureux du monde, le toucher physique peut être votre principal langage d'amour.
Comment utiliser les langages de l'amour dans votre relation
Si nous voulons établir des relations saines, nous devons y travailler. Nous devons dire à notre partenaire ce qui nous fait nous sentir aimés et nous devons montrer notre amour à notre partenaire de la manière dont il veut le recevoir. C'est ainsi que nous pouvons utiliser les langages d'amour pour améliorer la qualité de nos relations.
Vous voulez connaître votre langue d'amour ? Regardez cette courte vidéo