Relaxation, lourdeur en training autogène, part 5

Mis à jour : 12 avr. 2020

Voici le dernier épisode d'une relaxation basée sur la sujétion de la lourdeur. Terminez en position allongée et confortable. Laissez-vous guider par ma voix. Vous me suivez ?

https://open.spotify.com/episode/2xbjJbeSDC5NdhiGeTfQpY?si=Er7W2Q7IQQeHZyzhLood4A

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