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Le yoga est une pratique du corps et de l'esprit qui trouve ses origines dans l'Inde ancienne. Il implique des mouvements, des techniques...

Le yoga est bien plus qu'une simple pratique physique. C'est une discipline spirituelle vieille de 5 000 ans qui, bien que nourrie par le...

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Malgré les défis dans lesquels nous vivons, vous pouvez prendre en charge votre bonheur.

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La parole est un art de la même famille que la danse, le chant ou le théâtre. Parler en public est un art qui s’apprend…